578: 名無しさん@おーぷん 2014/09/23(火)16:50:11 ID:???
コトメの体重変化のこと
一昨年の私たちの結婚式前の時点のコトメは159cm62kgだった
言っちゃ悪いけどデブでメガネの喪女そのものだった
一昨年の私たちの結婚式前の時点のコトメは159cm62kgだった
言っちゃ悪いけどデブでメガネの喪女そのものだった
引用元:http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1395766815/
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これで私たちの結婚式に出るのか…と思ってたら案の定トメさんに痩せるよう言われた
「わかったよー」と軽くコトメは請け負っていたけどあと2ヶ月じゃ無理だろうと思った
しかし2ヶ月後のコトメ、なんと52kgまで落としてしまった
パンパンだった顔もお腹も足も腕もお肉がスッキリなくなってて別人みたい
どんな無理なダイエットをやったらここまで痩せるのかと聞いてみたら別に特別なことは無し
毎日踏み台昇降2時間と昼食と夕食のみ炭水化物抜きをやっただけらしい
それで3ヶ月で10kg落とせるなんてと目玉が飛び出そうになった
私やトメさんが真似して同じダイエットやったけど3ヶ月で3kgしか落ちなかったのにコトメの体はどうなってるんだろ
まあそれを期にコトメが脱喪女しちゃったのは喜ばしいことなのだけどね
「わかったよー」と軽くコトメは請け負っていたけどあと2ヶ月じゃ無理だろうと思った
しかし2ヶ月後のコトメ、なんと52kgまで落としてしまった
パンパンだった顔もお腹も足も腕もお肉がスッキリなくなってて別人みたい
どんな無理なダイエットをやったらここまで痩せるのかと聞いてみたら別に特別なことは無し
毎日踏み台昇降2時間と昼食と夕食のみ炭水化物抜きをやっただけらしい
それで3ヶ月で10kg落とせるなんてと目玉が飛び出そうになった
私やトメさんが真似して同じダイエットやったけど3ヶ月で3kgしか落ちなかったのにコトメの体はどうなってるんだろ
まあそれを期にコトメが脱喪女しちゃったのは喜ばしいことなのだけどね
580: 名無しさん@おーぷん 2014/09/23(火)23:35:22 ID:???
>>578
だけって言うけど、毎日2時間運動して1日の炭水化物1/3に減らして
痩せない方がおかしいだろ
3ヶ月で10kgなら1ヶ月で3.3kg、1週間で0.8kg程度だぞ
真似して同じダイエットやったとか言って、炭水化物抜いた代わりに
おかず食べる量が増えたり間食したりしてるんだろ
だけって言うけど、毎日2時間運動して1日の炭水化物1/3に減らして
痩せない方がおかしいだろ
3ヶ月で10kgなら1ヶ月で3.3kg、1週間で0.8kg程度だぞ
真似して同じダイエットやったとか言って、炭水化物抜いた代わりに
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582: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)03:22:59 ID:???
>>580
ごめん、打ち間違いしてたから2ヶ月で10kgなんだよ
3ヶ月なら言う通りだけど2ヶ月ならそんな簡単なもんじゃないと思う…
おかずは炭水化物以外なら好きに食べて大丈夫、おやつもカロリーオフならOKってコトメは言ってたよ?
食べる量も通常と同じ量しか食べてないし完全にコトメが特殊体質じゃないのかな
ごめん、打ち間違いしてたから2ヶ月で10kgなんだよ
3ヶ月なら言う通りだけど2ヶ月ならそんな簡単なもんじゃないと思う…
おかずは炭水化物以外なら好きに食べて大丈夫、おやつもカロリーオフならOKってコトメは言ってたよ?
食べる量も通常と同じ量しか食べてないし完全にコトメが特殊体質じゃないのかな
584: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)10:56:18 ID:???
>>582
若い方が新陳代謝いいから早く痩せるよね。
若い方が新陳代謝いいから早く痩せるよね。
589: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)15:04:59 ID:???
>>582
20代前半ならわかる。
2週間で2~3kg痩せるのは簡単だった。
彼氏は出来なかったけどなorz
20代前半ならわかる。
2週間で2~3kg痩せるのは簡単だった。
彼氏は出来なかったけどなorz
590: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)16:40:35 ID:???
>>582>>589
代謝がいいから痩せるって言うより、その前に若い頃って代謝がいいからそんな太んないと思うけど。
代謝がいいから痩せるって言うより、その前に若い頃って代謝がいいからそんな太んないと思うけど。
591: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)16:43:16 ID:???
>>590
そんなこと言ったら若者に肥満体はいないって話になるが
そんなこと言ったら若者に肥満体はいないって話になるが
579: 名無しさん@おーぷん 2014/09/23(火)21:53:16 ID:???
脱喪って彼氏が出来るって意味だよ
582: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)03:22:59 ID:???
>>579
彼氏作ったから間違いじゃないと思うよ
未だに腐女子やってるみたいだけど見た目や条件は脱喪女になってる
彼氏作ったから間違いじゃないと思うよ
未だに腐女子やってるみたいだけど見た目や条件は脱喪女になってる
590: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)16:40:35 ID:???
>>582>>589
代謝がいいから痩せるって言うより、その前に若い頃って代謝がいいからそんな太んないと思うけど。
代謝がいいから痩せるって言うより、その前に若い頃って代謝がいいからそんな太んないと思うけど。
581: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)01:23:38 ID:???
兄弟の嫁に太ってるってだけで結婚前から見下されてコトメさんが気の毒だわ
決められた期間で充分なダイエット結果を出せるだけの力があるのに、私にも分けて欲しい
決められた期間で充分なダイエット結果を出せるだけの力があるのに、私にも分けて欲しい
592: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)17:22:28 ID:???
毎日踏み台昇降2時間と昼夜の炭水化物抜きを
やった「だけ」と言っちゃう感覚はちょっと衝撃だ
これ結構ハードなダイエットだし2ヶ月毎日続けんの大変だと思う
やった「だけ」と言っちゃう感覚はちょっと衝撃だ
これ結構ハードなダイエットだし2ヶ月毎日続けんの大変だと思う
593: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)19:45:02 ID:???
>>592
そこまで言うほど厳しくないでしょ?
朝に1時間、夜に1時間と分けて踏み台昇降するなら特に大変じゃなかったよ
昼夜に炭水化物抜いても肉と魚と野菜は好きに食べられるから不満じゃなかった
実際コトメだってご飯食べないだけで揚げ物や炒め物はガツガツ食べてたらしい
それであんなに効果があったってのがにわかに信じられなかったわけでさ
そこまで言うほど厳しくないでしょ?
朝に1時間、夜に1時間と分けて踏み台昇降するなら特に大変じゃなかったよ
昼夜に炭水化物抜いても肉と魚と野菜は好きに食べられるから不満じゃなかった
実際コトメだってご飯食べないだけで揚げ物や炒め物はガツガツ食べてたらしい
それであんなに効果があったってのがにわかに信じられなかったわけでさ
594: 名無しさん@おーぷん 2014/09/24(水)20:10:37 ID:???
じゃあやはり年齢的なものか
おばちゃんになるほど痩せにくくなるからねー
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コメント
コメント一覧 (9)
O型の自分の場合は炭水化物控えるようにしただけで急速に体重減ったけど
それを見て真似してるA型の知人は大して減ってないそうな
休憩無しの連続2時間連続なら相当な運動量だけどな。
30代になると代謝が落ちるのか、運動して食事制限しても
明らかに落ち方が鈍い。
普段から節制した方が楽だわ。
元々159cm62kgは健康体重の範囲内だよな
しかし、さすがにお腹周りが気になり出して、食事量を減らしたけど、凄く疲れるようになって、止めた。
その後は運動量を増やした。ウォーキングとか。5㎏くらいしか減らなかったが、本当に減らない。
急性胃腸炎になって、食べられなくなった時は、10㎏痩せた。
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